Un rituel littéraire
Des recommandations et invitations poétiques pour nourrir votre imaginaire et votre monde intérieur.
Une parenthèse pour vous, même quand le temps manque
Un carnet numérique qui réunit littérature, bien-être, intuition et créativité dans un même rendez-vous avec vous-même.
À vivre à votre rythme · quelques minutes suffisent
Dans votre carnet d’automne
Ouvrez-le quand vous en avez besoin : le matin, entre deux rendez-vous, le soir ou le week-end. Il n’y a rien à rattraper.
Des recommandations et invitations poétiques pour nourrir votre imaginaire et votre monde intérieur.
Un rituel bien-être accompagné d’un audio méditatif, à vivre en quelques minutes quand vous en ressentez le besoin.
Des cartes et des pistes pour prendre du recul, clarifier une question et écouter ce qui se passe en vous.
Des espaces d’écriture et d’activités créatives pour déposer ce qui compte et laisser émerger vos idées.
Et pour prolonger la pause
Tout est pensé pour créer une vraie parenthèse, sans ajouter une contrainte de plus à votre journée.
Une ambiance musicale pour accompagner votre lecture, votre écriture ou votre moment de recentrage.
Des supports simples à imprimer pour écrire, annoter et faire de votre rituel un rendez-vous concret.
Une invitation supplémentaire à vous laisser surprendre par les mots et les associations d’idées.
Un espace pour prolonger l’expérience et rester reliée à cet univers saison après saison.
Un compagnon pour toute l’année
L’automne ouvre la collection : introspection, lâcher-prise et créativité. Les autres saisons prolongent le chemin, chacune avec son énergie.
Commencer par l’automne →
Votre rendez-vous avec vous-même
Le format numérique à télécharger, à consulter à votre rythme, avec ses bonus pour prolonger l’expérience.
Vos questions
Non. Vous pouvez ouvrir le carnet pour quelques minutes ou vous installer plus longtemps. Il n’y a rien à faire dans l’ordre ni à rattraper.
Non. C’est un carnet numérique à picorer selon votre humeur : lire, écouter, écrire, tirer une carte ou créer.
Après votre commande, vous recevez l’accès numérique pour commencer votre pause d’automne à votre rythme.
À celles qui veulent remettre un peu de littérature, de bien-être et de créativité dans leur quotidien, qu’elles soient très actives ou retraitées.