Une parenthèse pour vous, même quand le temps manque

Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause ?

Un carnet numérique qui réunit littérature, bien-être, intuition et créativité dans un même rendez-vous avec vous-même.

À vivre à votre rythme · quelques minutes suffisent

Présentation du carnet de rituels poétiques Automne
Vous prenez soin de tout le monde…mais votre propre pause passe après.
Vous manquez de temps…sans avoir envie de renoncer à ce qui vous nourrit.
Vous cherchez un espace simple…pour souffler, écrire, créer et vous recentrer.

Dans votre carnet d’automne

Une pause littéraire, spirituelle et créative, selon vos envies.

Ouvrez-le quand vous en avez besoin : le matin, entre deux rendez-vous, le soir ou le week-end. Il n’y a rien à rattraper.

01 · LITTÉRATURE

Un rituel littéraire

Des recommandations et invitations poétiques pour nourrir votre imaginaire et votre monde intérieur.

02 · BIEN-ÊTRE

Une bulle pour souffler

Un rituel bien-être accompagné d’un audio méditatif, à vivre en quelques minutes quand vous en ressentez le besoin.

03 · INTUITION

Un tirage intuitif

Des cartes et des pistes pour prendre du recul, clarifier une question et écouter ce qui se passe en vous.

04 · CRÉATIVITÉ

Écrire, créer, ressentir

Des espaces d’écriture et d’activités créatives pour déposer ce qui compte et laisser émerger vos idées.

Et pour prolonger la pause

Des bonus pour entrer pleinement dans votre univers.

Tout est pensé pour créer une vraie parenthèse, sans ajouter une contrainte de plus à votre journée.

BONUS 01

Playlist d’immersion sonore

Une ambiance musicale pour accompagner votre lecture, votre écriture ou votre moment de recentrage.

BONUS 02

Kit de papeterie imprimable

Des supports simples à imprimer pour écrire, annoter et faire de votre rituel un rendez-vous concret.

BONUS 03

Tirage de cartes littéraire

Une invitation supplémentaire à vous laisser surprendre par les mots et les associations d’idées.

BONUS 04

Accès au Cercle des Lecteurs

Un espace pour prolonger l’expérience et rester reliée à cet univers saison après saison.

Un compagnon pour toute l’année

4 saisons, 4 ambiances, un carnet pour vous accompagner.

L’automne ouvre la collection : introspection, lâcher-prise et créativité. Les autres saisons prolongent le chemin, chacune avec son énergie.

Commencer par l’automne →
Les quatre saisons du carnet de rituels poétiques

Votre rendez-vous avec vous-même

Mon carnet de rituels poétiques — Automne

Le format numérique à télécharger, à consulter à votre rythme, avec ses bonus pour prolonger l’expérience.

20 € tarif de lancement
Je veux mon carnetAccès numérique après votre commande.

Vos questions

Une pause qui s’adapte vraiment à votre rythme.

Faut-il beaucoup de temps ?

Non. Vous pouvez ouvrir le carnet pour quelques minutes ou vous installer plus longtemps. Il n’y a rien à faire dans l’ordre ni à rattraper.

Est-ce un livre à lire d’une traite ?

Non. C’est un carnet numérique à picorer selon votre humeur : lire, écouter, écrire, tirer une carte ou créer.

Comment vais-je recevoir le carnet ?

Après votre commande, vous recevez l’accès numérique pour commencer votre pause d’automne à votre rythme.

À qui s’adresse-t-il ?

À celles qui veulent remettre un peu de littérature, de bien-être et de créativité dans leur quotidien, qu’elles soient très actives ou retraitées.